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パニック障害の症状と原因

 

 

パニック障害の症状と原因
 
について、解説していきます。

 

 

パニック障害とは、

 

急に発作が起こって、
 
心臓が激しくドキドキして、

 

息苦しさを感じる心理的な障害です。

 

 

発作が起きた時に、

 

死ぬほどの恐怖を感じることもあります。

 

 

しかしながら、パニック障害で
 
死んでしまうことは、まずないので、

 

「これで死んでしまうことはない」と

 

自分を安心させる必要があります。

 

 

パニック障害の原因については、

 

過剰なストレスから来るものと、
 
過去に経験した心理的なトラウマから
 
発生するものがあります。

 

 

過剰なストレスが溜まりますと、
 
その心理的な負担に身体が反応して、

 

いきなりパニック障害の発作を

 

起こすことがあります。

 

 

また、過去に経験した

 

心理的なトラウマが

 

心に刻み込まれておりますと、

 

同じような状況に遭遇した際に、
 
パニック障害が発生します。

 

 

たとえば、暗い夜道で暴漢に襲われ、

 

危うく命を失くすという

 

危険な状況を体験した人が
 
いたとします。

 

 

その時に心理的なショックは

 

あまりにも強く、心の奥底に、

 

はっきりとトラウマとして
 
刻み込まれます。

 

 

このような場合、暴漢に襲われた時と
 
同じような暗い夜道に入ると、

 

急にパニック障害の発作を

 

起こすということです。

 

 

以前に経験した恐怖が心に

 

刻み込まれているため、

 

同じような状況に遭遇すると、

 

全身が緊急事態への対応に迫られ、

 

心臓の鼓動や脈拍、

 

呼吸が激しくなるということなのです。

 

 

ちなみに、パニック障害については、
 
誰にでも発症する可能性があります。
 

 

また、芸能人でも、

 

パニック障害について、

 

告白している人が、

 

過去に何人もいましたね。

 

 

ただし、傾向としては、
 
真面目な人に発症しやすい

 

言われています。

 

 

 

 

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