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競争しない生き方をする

 

 

競争しない生き方をするということについて、

 

解説していきます。

 

 

アドラー心理学では、幸福になりたいのなら、

 

競争しない生き方をしなさいと言っています。

 

 

もし、競争に明け暮れる人生であれば、

 

いつも、焦りと緊張に苛まされて、

 

幸福な心理状態には、なかなかなれないものです。

 

 

また、他者は敵であり、
 
競争相手であるという認識になりますから、

 

対人関係でも、多くの摩擦やひずみが生まれます。

 

 

もちろん、資本主義社会は、競争社会ですから、

 

この世界には、競争が満ち溢れていて、
 
競争だらけです。

 

 

それでも、アドラー心理学では、そんな中でも、

 

競争から降りて、自分の人生を生きなさいと
 
言っているのです。

 

 

アドラー心理学では、自分自身でいることにより、

 

幸福が得られると言っています。

 

 

もし、競争に明け暮れるようになれば、

 

他者に勝つことだけに全身全霊を傾けますので、

 

自分自身の生き方をすることはできません。

 

それは、まさに、他者に振り回される人生なのです。

 

 

したがいまして、

 

真の幸福をつかみ取りたいならば、

 

競争から降りて、
 
自分自身の人生を生き始める
 
必要があるのです。

 

 

競争に満ちたこの世界で、

 

競争から降りることは、

 

非常に勇気がいることです。

 

 

それでも、アドラー心理学では、
 
競争から降りるように

 

言っているのです。

 

 

もちろん、競争から降りるということは、

 

権力闘争や、地位争いからも
 
降りるということです。

 

 

そんなことに巻き込まれても、緊張とストレスで、

 

心の病に陥ってしまうのがオチです。

 

 

実際のところ、競争社会の典型であり、
 
勝者だけが賞賛されるアメリカでは、

 

勝つことばかり考えているために、

 

心の病になる人が非常に多いです。

 

 

その証拠に、カウンセラーやセラピストの数が、

 

ものすごく多いです。

 

 

したがいまして、本当に幸福になりたいのなら、

 

競争から降りて、自分自身を生きるように

 

なってください。

 

 

まさに、「我が道を行く」心境で、

 

自分の心の声に従って、

 

本音の人生を送るようにして
 
いただきたいと思います。

 

 

 

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