男女恋愛における最大の武器は理解力である
男女恋愛における最大の武器は
理解力であるということについて、
解説していきます。
アメリカのハワイ大学の
エレイン・ハットフィールドという
心理学者が面白い心理学調査を
おこなっていますね。
【参考文献】
https://r25.jp/rensai/shinri/
その調査は、アメリカ人、ロシア人、
日本人を対象にしたものであり、
結婚相手に求めるものを回答して
もらうというものでした。
調査の結果、いずれの国においても、
一番、結婚相手に求めることは、
理解力だったのです。
それもそうですよね。
理解されなければ、人間関係は
進展しないし、衝突するし、
喧嘩ばかりしてしまうからです。
したがいまして、恋愛を成功させたい
とお考えでありましたら、
何よりも、相手を理解する力を
しっかりと養う必要があると
いうことであります。
相手を理解する力は、やる気があれば、
努力次第で身につけることが出来ます。
また、その能力は、恋愛のみならず、
家族生活、日常生活、仕事など、
あらゆる場面で役に立ちます。
ですから、ぜひとも身に付ける
必要がある能力です。
では、どうすれば、相手を理解する
能力を身につけることができるか。
それは、可能な限り多くの体験をし、
多くの情報を吸収することです。
やはり、自分が体験してなければ、
相手を理解できないのです。
たとえば、自分が全く病気をした
ことがない超健康な人であったら、
病気の人の気持ちは理解できません。
また、自分がスポーツをやったことが
なければ、スポーツを愛する人たちの
心が理解できません。
その他、情報を持っていない場合も、
相手のことが分かりません。
たとえば、インドの人たちの心を
理解しようと思えば、インドについて、
たくさん調べて情報を仕入れる必要が
ありますよね。
このように、可能な限り、体験と
情報を蓄積することが、相手を理解
する力となるのです。
したがいまして、常日頃から、
新しいことにたくさんチャレンジして
数多く体験していきましょう。
また、常日頃から、あらゆることに
興味を持って、本を読んだり、
WEBサイトから情報を仕入れたり、
色んな人の話を聞きまくるように
すると良いでしょう。
そのようなことをしっかりと
おこなっておりましたら、
自然と理解力はついてくるのです。
あと、他者の心を知りたいなら、
自分の心を知る必要があります。
自分の心が分からないのに、
他者の心が分かるはずが
ないからです。
逆に、自分の心が分かれば、
他者の心も分かるようになります。
では、どうすれば、自分の心が
分かるようになるのか。
それは、内観や瞑想、
マインドフルネスをおこなえば、
可能です。
なお、内観や瞑想については、
当ポータルサイトの
内観と瞑想の心理学という
カテゴリーの記事をお読みいただくと
良いかと思います。
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