物を捨て最小限の持ち物で生活すると精神的に豊かになれる
物を捨て最小限の持ち物で
生活すると精神的に豊かになれる
ということについて、解説していきます。
物を捨て最小限の持ち物で
生活すると精神的に豊かになれます。
特に、1年以上使わなかった物は、
なくても困らない物ですから、
きれいさっぱり捨ててしまいましょう。
実は、自分の家や部屋が
物で溢れかえっておりますと、
精神衛生上、よろしくないのですね。
何か、物を探す時でも、
「あれ？どこに置いたっけ？」などと
毎日考えたり悩んでたりしたら、
それだけ時間をロスしますし、
その分、精神エネルギーを浪費して
じまうのです。
また、物がたくさんあると、
いつも片付けないといけないとか
掃除しないといけないなどと
イライラしたり、気になりながら
生活する事になります。
これも、神経の疲れを誘発し、
精神エネルギーを消耗するのです。
ですから、1年以上使わない物は、
きれいさっぱり捨ててしまいましょう。
また、極限まで持ち物を減らすと、
本当に重要な物、本当に大事な物、
真の意味での貴重品が何かも
分かる様になります。
さらには、物を減らし続けると、
物を買わなくなるので経済的にも
余裕が出るし、物が溢れかえってる
ことによる余計な心配や気遣いも
不要になります。
掃除もしやすくなりますしね。
それに、自分の部屋に多くの空間が
生まれますから気持ちも晴れやかです。
実は、人間の心と周囲の環境は
密接につながっています。
心の内面が鏡のように環境を
創り出すからです。
心が綺麗な人は、部屋も綺麗ですが、
逆も言えるのです。
部屋を綺麗にすると心も綺麗になる
ということです。
物を捨てると、心の重荷も一緒に
捨てられて、非常にすっきりした
気分になるのですね。
常にイライラしてる人は持ち物を
減らしてみましょう。
物を捨てるたびに爽快感が出て来て、
イライラもどこかに飛んでいき、
捨てる喜びも湧いてきます。
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